俗话说：小洞不补，大洞吃苦。从孩子到成人，很多人都经受过蛀牙带来的牙痛和困扰，蛀牙由浅入深的龋坏，形成深深的牙痛，严重时还会导致牙齿一步步坏死，甚至拔除。所以，为了我们的牙齿，补牙一定要趁早。

一、补牙为什么要趁早

牙博士口腔医院医生介绍：患了蛀牙若不进行及时治疗，病变就会越来越大，从浅龋发展到深龋，对冷热酸甜等食物刺激敏感；当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重；当病变再进一步发展，会引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至造成颌骨骨髓炎、牙齿脱落缺失。同时，牙齿的龋坏、缺失，会影响咀嚼，加重胃肠负担，进而影响身体健康。

二、补牙后需要注意哪些事项？

1、树脂补牙后的当天，不可刷牙，以防触碰引起补牙材料的脱落。

2、补牙材料的凝固需要一定的时间，因此补牙后2小时内应忌食，2小时后，可适当吃些清淡、温和的流食及半流食，如牛奶、面包、粥及汤类。

3、补牙后的牙体，其咀嚼功能较真牙差，因此补牙后应注意口腔的防护，切不可咬过硬的食物。

4、若龋洞较大，补牙后，牙体修复后往往由于牙体在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做牙冠给予保护。

5、补牙后如有轻微的疼痛及不适是正常的，过一段时间方可适应，而如果补牙后疼痛非但不减轻，反而进一步加重，则应及时让主治医师进行进一步的调整修复。

三、应该如何预防蛀牙的发生？

1、清洁口腔：养成良好的刷牙习惯及方式，也可以使用牙线或冲牙器清理牙缝中的残渣。

2、选用含氟牙膏：选用含氟牙膏配合优质的牙刷可增强菌斑作用，而且可以保护牙齿免受细菌产酸的侵害。

3、健康饮食：钙是牙齿组织的重要成分，婴儿牙齿发育更离不开钙。注意从多种食物中补充钙质，如牛奶、乳酪及绿色蔬菜等，有利于牙齿的健康。

4、少吃含糖食物：进食糖果或富含蔗糖的零食后，如果不及时清洁牙齿，口腔内的细菌很快就会将糖和淀粉微粒转化为酸性物质，从而破坏牙釉质。

5、牙齿涂氟或窝沟封闭：儿童可采取涂氟或者窝沟封闭的医疗手段预防蛀牙。